#1 La préparation de la Dordogne intégrale en SUP
"J’ai la chance de côtoyer des sportifs de tout horizon, dont certains sont devenus mes amis. Giuliana, mon amie brésilienne, est une nageuse incroyable ! Elle a traversé la Manche en relais et s’entraîne en mer sur de longues distances. C’est elle qui m’a déconseillée de m’entraîner en musique, « les entraînements doivent être difficiles » m’a t-elle dit. De ce côté, j’ai été servie (haha), dans un sens, j’ai bien suivi son précieux conseil. Guénolé, quant à lui, a couru les 100 kms de Millau ! Préparé à ce défi par un des meilleurs coachs mondiaux, il m’a donné un conseil essentiel, me forcer à boire toutes les 15 minutes. Stéphane, mon ami martiniquais, avec qui j’ai fait mes études, a participé aux JO de Turin ! Lui m’a fortement encouragée à poursuivre mes exercices de renforcement musculaire et reproduire les mouvements de rame à la maison, avec des élastiques, pour pouvoir m’entraîner tous les jours.
Et puis, il y a Irwin, bien sûr, mon compagnon dans la vie et également partenaire d’entrainement, sa volonté de fer force mon admiration chaque jour ! Il tente, à chaque sortie de m’aider à améliorer ma technique de rame, ce qui est probablement l’axe de progrès le plus important dans ma pratique du stand up paddle !"